NMN通过改善生物钟，拥有孩子般的睡眠

孩子般的睡眠是我们梦寐以求的状态。

但是社会的压力、生活习惯等让越来越多的人夜不能寐，夜不能寐。

NMN是如何通过改善你的生物钟来实现你的婴儿睡眠。

NMN对老年人睡眠的调节。

在此要再一次强调老年人的睡眠障碍，与年轻人睡眠障碍不太一样，老年人的睡眠其实是有规律的，但是这一规律非常不健康，很多老年人有时间缩短、半夜醒醒的特点。

事实上，昼夜节律也存在问题，这与NAD+的缺失分不开关系：随年龄增长振荡器和主钟NAD+水平下降，SIRT1水平下降，时钟基因表达下降，固有周期延长，自适应能力降低。

所以补充NAD+的作用是调节生物钟的固有周期，使其适应性增强，最直接的表现是许多老年人服用NAD+前体后睡眠质量改善，更容易一觉睡到天亮。

NMN的功效不只是简单地调节睡眠，它也被世界顶级学术期刊反复证实，NMN的确能延缓衰老和改善多种疾病，其他文章已有详细介绍。