刮痧养生：不孕刮痧疗法

爱养生养身馆-刮痧养生：

刮痧是中国劳动人民长期以来在同疾病作斗争的过程中总结出来的行之有效的治疗方法。刮痧疗法应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、凡士林、白酒或清水，在人体表面特定部位，反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理剌激，造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表皮肤及经络，改善人体气血流通状态，从而达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效，可以有效缓解不孕的伴随症状。操作时手持刮筋板，蘸上润滑剂，然后在患者体表的一定部位按一定方向进行刮拭，至皮下呈现筋痕为止。刮筋时要求用力要均匀，一般采用腕力，同时要根据病人的病情及反应调整刮动的力量。刮痧疗法的操作手法有平刮、竖刮、斜刮、角刮。平刮：就是用刮板的平边，着力于施术部位，按一定方向进行较大面积的平行刮拭。

竖刮：就是用刮板的平边，着力于施刮的部位上，方向为竖直上下而进行的大面积刮拭。斜刮：就是用刮板的平边，着力于施术部位上，进行斜向刮拭。适用于人体某些部位不能进行平、竖刮的情况下所采用的操作手法。角刮：用刮板的棱角和边角，着力于施术的部位上，进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭，如鼻沟、耳屏、神阙、听宫、听会、肘窝、关节等处。刮痧时用力要均匀，适中，由轻渐重，不可忽轻忽重，以能耐受为度。刮拭的按压力要深透深层组织。

刮拭面要尽量拉长。刮筋时要顺一个方向刮，不要来回刮，以皮下出现轻微紫红或紫黑色痧点、斑块即可。一般刮拭后半小时左右，皮肤表面的筋点会逐渐融合成片，刮痧后24～48小时出秒表面的皮肤触摸时有痛感或自觉局部皮肤有微微发热，这些都属于正常反应。几天后即可恢复正常。1.肾阴虚型：症见婚久不孕，头晕耳鸣，形体消瘦，颧红潮热，五心烦热，心悸失眠，月经先期，量少，色鲜红，质稠或有小血块，带下量少。【取穴】气海、三阴交、背部夹脊穴。

【治法】患者俯卧位，选取刮痧板或边缘光滑的瓷勺或玉石，先以平补平泄的手法刮拭背部夹脊穴，由上至下刮5～10下；再刮气海、三阴交。血热加刮太溪、太冲、曲池，用泻法，气虚加刮足三里，用补法。【取穴】血海、归来、背部夹脊穴。【治法】患者俯卧位，选取刮痧板或边缘光滑的瓷勺或玉石，以食用油为介质，先以平补平泄的手法刮拭背部夹脊穴，由上至下刮5～10下，至局部出现痧痕；再刮血海、归来，用补法，动作应轻、慢，幅度宜小。气虚者加刮膈俞、足三里，用补法，刮10分钟；气滞者加刮支沟，期门，用泻法， 刮3～5分钟。2.肾阳虚型：症见婚后日久不孕，形寒肢冷，面色晦黯，精神疲惫，腰酸或痛，少腹发凉，初潮较晚，月经后期，量少色淡，甚至闭经，带下清稀，量多色白。【取穴】命门、肾俞、关元、足三里。

【治法】患者俯卧位，选取刮痧板或边缘光滑的瓷勺或玉石，以食用油为介质，以补法刮拭命门、肾俞、关元、足三里，治法时动作应较慢，幅度较小，力量较轻。刮10～15分钟。【取穴】脾俞、肾俞、气海、足三里。【治法】患者俯卧位，选取刮痧板或边缘光滑的瓷勺或玉石，以食用油为介质，以补法刮拭脾俞、肾俞、气海、足三里，治法时动作应较慢，幅度较小，力量较轻。刮15～20分钟。【取穴】①腰背部：脾俞、肾俞、八髎；②腹部：关元、子宫，③下肢部：地机、三阴交。

【治法】①坐位或卧位，用右手拿刮痧工具，用腕力与臂力，力度要适当而有节奏，不可忽快忽慢或时轻时重，刮具的钝缘与皮肤间角度以45°为宜，以能耐受为度，刮拭面尽量拉长。②刮痧时要顺一个方向刮，自上向下，自内向外，不要来回刮，应刮完1处后，再刮另1处。③每个穴位约刮3～5分钟，每次约30～50下。3.肝郁型：症见婚久不孕，精神抑郁，烦躁易怒，嗳气食少，少腹坠胀，月经先后无定期，经行不畅，量或多或少，色黯，或有血块，伴有痛经。【取穴】中极、次髎、地机。【治法】患者俯卧位，选取刮痧板或边缘光滑的瓷勺或玉石，以食用油为介质，以泻法刮拭。

刮3～5分钟。4.血瘀型：症见婚后久不受孕，或曾经流产、早产及妇科手术后二年不孕不育。胸闷烦躁，皮肤干涩，少腹胀痛，月经量少，经行不畅，色黑有块，痛经，块下痛减。【取穴】中极、血海、三阴交。【治法】患者俯卧位，选取刮痧板或边缘光滑的瓷勺或玉石，以食用油为介质，以补法刮拭中极、血海、三阴交，治法时动作应较快，幅度较大，力量较重。刮5～lO分钟。注意1.有出血倾向及传染性皮肤病的疾病，忌用本法治疗或慎用本法治疗。

2.一般每个部位刮20次左右，每次刮拭时间以10～15分钟为宜。3.一般来说，操作时手法力度轻，动作幅度下，操作范围狭小者为补法，反之为泻法。4.年老体弱者、空腹及妊娠妇女的腹部、妇女经期下腹部，女性面部忌用大面积泻法刮拭。5.刮痧时房间空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮筋。尽量少暴露皮肤。刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮筋工具，以免刮伤皮肤。

6.刮痧治疗后，一般约3小时左右，方可洗浴。