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山药枸杞乌鸡汤的功效与作用
山药枸杞乌鸡汤是利用山药、枸杞和乌鸡为食材炖制而成的一道养生汤。山药又称土薯、淮山等，具有滋养强壮、帮助消化的功效，主要分布在我国的广西、河南等地，山药中含有非常丰富的营养物质，并且味道鲜美，因此是常被人们用来食用的一种食物；而枸杞主要...
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玉米排骨汤的功效与作用
玉米排骨汤是我们餐桌上常见的一道家常菜，它不但味道鲜美，而且营养价值是非常丰富的，有着极好的保健功效。那么下面就来看看玉米排骨汤的功效与作用。 通便减肥 玉米中富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善肠胃功能，对消化不良，便秘等症起到良好的改善...
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虾粥的功效与作用
虾粥是很多粥铺的主打粥类，是南方人常食的营养粥，虾仁的营养成分溶入粥中，味道鲜美，营养丰富，亦好消化，很适宜牙齿不好的人群或是小宝宝食用，具有极好的滋补功效。 补钙健脑 虾肉中含有丰富的钙，对于需要钙来提供骨骼，牙齿发育的幼儿或是怀孕的准...
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酸枣蜂蜜的功效与作用
蜂蜜现在已经成为一种必备饮品，大家都知道喝蜂蜜是有很多好处的，跟蜂蜜一同加工而成的产品也是越来越多，比如：柠檬蜂蜜、柚子蜂蜜、山楂蜂蜜、酸枣蜂蜜等等，前三样我们比较常见，也都常喝过。那下面我们来看看不常见的酸枣蜂蜜又有什么样的功效与作用...
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紫苏叶的功效与作用 紫苏叶的食用方法
紫苏叶是一种带有自然香气的植物叶子，来源于植物紫苏，它收取以后既可入药，也可以当保健食材供人类食用以，对人类身体有多种好处。它外表有绿有紫，边缘有锯齿，表面有细小绒毛。紫苏叶的功效与作用有很多，一会我就对此做一个具体的介绍，同时也会带大...
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金骏眉的功效与作用及禁忌
喜欢喝红茶的人肯定都听说过金骏眉，这种茶是红茶中难得的珍品，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽，是茶道朋友们的大爱，那么这金骏眉的功效与作用都有哪些呢？ 利尿消肿 茶水都具有较好的利尿消肿作用，主要是茶叶中含有的咖啡碱...
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海狗丸的功效与作用
海狗丸是一种复方中成药，它具有明显滋补作用，能缓解疲劳，预防肾虚，它是以海狗精粉和淫羊藿以及杜仲等中药材为主要原料经过提纯加工以后得到的中成药，在现在的保健品市场上特别热销，那么这种海狗丸的具体功效是什么呢？人们服用以后对身体有哪些好处...
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黑茶的功效与作用及禁忌
黑茶又名黑美人，属于发酵茶，主产于四川、云南、湖南、湖北等地。以湖南安化黑茶、云南黑茶、川藏边茶最为有名。黑茶色泽黑而有光泽，冲泡后茶水想起纯正，味道醇和甘甜，那么黑茶有什么功效与作用呢，喝黑茶时又要注意哪些禁忌呢，下面跟随小编一起来看...
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藿香的功效与作用
藿香是中药药材中的一种，因为生长环境要求比较低，所以藿香的种植相对来说比较简单，我们常见藿香，但是却并不了解藿香，藿香其实是种价廉物美的药材，虽然价格上来说显得比较普通。而且也不符合物以稀为贵的道理，但是藿香的功效与作用是毋庸置疑的，所...
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环跳在人体的哪个部位 环跳的功效与作用
环跳是足少阳胆经腧穴，穴位靠近髋关节，所以又叫髋骨，环谷，刺激这个穴位能够疏通下肢经络，促进下肢气血循环，那么环跳在人体的哪个部位。 环跳在人体的哪个部位 环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与...
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