一岁半大的婴儿白天睡多久比较合适

来源:NMN观察    编辑:观察君

  睡眠对于每个人来说都是十分重要的一个事情无论是年轻人还是年纪比较大的人每天都需要保持一定的睡眠量才能够保持健康,婴儿也并不例外对于很多婴儿来说吃饭和睡觉对于他们来说是最最重要的事情那么一岁半大的婴儿白天睡多久比较合适?

  不同阶段不同年龄睡眠的时间也是不同的,对于宝宝来说,每天的睡眠一定要保证特别充足,因为宝宝的成长需要充足的睡眠,一岁半的宝宝一定要睡够12个小时,而且在夜晚睡觉之前可以给孩子喝一些牛奶,可以帮助睡眠,尽量不要让宝宝活动过多,不要让他太兴奋,这样才会快速入睡。

  2-24个月的宝宝每天总的睡眠时长大概在13-14个小时。

  12-24个月的宝宝午觉时间大概为2.5小时左右,但是个体差异非常大,有些宝宝睡1个小时就够了,而有些宝宝要睡4个小时。

  12-18个月的宝宝夜间睡眠时长大概在11个小时左右。 而关于夜醒,1岁以上的宝宝中有15%还有一次夜醒,夜醒的时间不固定。

睡多久,一岁婴儿

  一般来说,13-24个月的宝宝有独立自主入睡能力,白天从睡两个小觉合并为一个。

  一岁半宝宝白天睡多久

  1岁半的孩子白天安排两次睡眠,每次各1.5~2小时。通常父母的做法是安排孩子白天睡眠一次,时间达3小时,其间连续不睡眠的时间延续至六、七小时,孩子容易造成极度疲劳,儿童健康专家研究认为这是不合理的。只有到1岁半以后,才可以逐步过渡到白天一次睡眠的作息制度,体弱或患过重病的孩子还应该推迟。在孩子白天有两次睡眠的情况下,“睡眠—哺乳—活动—哺乳前的又一次睡眠”这一作息时间表依然有效。把夜间睡觉前的一次哺乳计算在内,幼儿一天要喂4次。

  一岁半宝宝白天睡多久

  将近1岁半时,孩子可以连续5个小时不睡觉。因此,可逐步过渡到白天一次睡眠。应尽量使这一过渡逐步实现,以减轻孩子的负担。不能昨天还是上午几点让孩子睡觉,今天就改在中午12点。突然改变作息时间,可能引起孩子睡眠失调,精神紧张,性情变化无常。 作息时间表上要留出户外活动时间,这是儿童教育专家特别强调的。具体做法是:冬天每日2次,每次约1~2小时;春天和秋天则根据气候变化逐步增加;夏天应该大多数时间在户外度过。

  虽然婴儿正在成长发育但是并不是睡的时间越多越好越长越好而是相反的也要有一个大致的睡眠时间这样才能更好的发育,对于不同年龄的宝宝来说不同的时间有着不同的需求和生长发育的条件所以大家也要根据实际情况调整宝宝的睡眠时间。

NMN观察小提示:相关《一岁半大的婴儿白天睡多久比较合适》内容:

1、 一岁大的宝宝比较适合吃哪些水果

水果十分富含营养是很多人食用的首选因为水果不仅对身体有好处还可以补充身体所需的维生素,但是并不是所有人都适合吃水果尤其是不同的水果有着不同的属性如果吃了不适合自己身体的水果是很有可能给身体带来不舒服的[阅读]


2、 应该怎么样给一岁大的宝宝做牛肉

当宝宝到了一岁大的时候其实这个时候有很多食物就可以开始食用了这样也能更有利于宝宝的生长,但是往往这个时候宝宝的咀嚼功能以及肠胃功能并不是很好所以就需要家长为孩子特意准备一些好消化可以让宝宝直接食用的食[阅读]


3、 婴儿出生后的第一口辅食应该怎么吃

在宝宝刚刚出生后最好是用母乳进行喂养并且母乳喂养也是最为科学的喂养方式,但是当孩子渐渐长大之后很显然只喂奶已经无法满足那些需要长身体的婴儿了,这个时候就需要给宝宝吃一些辅食了,辅食的存在不仅能让孩子成[阅读]


来源nmn观察(中国首家NMN科普门户)
加入NMN观察俱乐部,一起公开交流!

发布时间:2019-04-09 08:39:58
猜你喜欢

女性私处护理误区 这些错误别再犯了

女性私处护理误区 这些错误别再犯了

女性朋友们每天都会给自己的私处做一些清洁,对于很多人来说做得多了也就不太重视了,每天大概洗一下就完事。...[继续阅读]

吃榴莲的好处 榴莲的七大禁忌你知道吗

吃榴莲的好处 榴莲的七大禁忌你知道吗

榴莲是生活中比较常见的水果,榴莲具有一种独特的香味,不过有很多人不喜欢这个香味,榴莲中的营养是非常丰富...[继续阅读]

春季吃什么养颜 春季吃这些吃出好气色

春季吃什么养颜 春季吃这些吃出好气色

春天万物复苏,在春天养生、养肝、养颜都是极好的。春天应季的蔬菜、水果逐渐增加,我们在食疗进行美容养颜的...[继续阅读]

哪些坏习惯会导致阳痿?五个好习惯让你

 哪些坏习惯会导致阳痿?五个好习惯让你

哪些坏习惯会导致阳痿 ?现在随着工作生活的节奏日益加快,不少人身处在高压环境中,也有相当多男性出现阳痿症...[继续阅读]

阳痿的症状表现是什么?男人患上阳痿的

 阳痿的症状表现是什么?男人患上阳痿的

阳痿的症状表现是什么 ?任何疾病都是会有一些症状表现的,而对于男人阳痿这个疾病的发生也是不例外的,所以大...[继续阅读]