996加班倒时差，听朋友建议吃了NMN9000，感觉有效果

我是一家食品公司高管，平时工作强度挺大，也是近期热议的996工作者之一，出差更是家常便饭。前不久刚在美国出差。
紧凑的行程，加上路上十几个小时的颠簸，严重的缺乏睡眠，感觉身体透支的厉害，但无奈的是由于倒时差躺在床上根本睡不着啊！呆呆地看着天花板，数到第668只羊，依然可以清楚地听到时钟滴答的声音。想着第二天还有满满的日程列表，不自觉叹一口气。干脆爬起来工作，但很难集中注意力，看几段字就看不下去了。接着数羊……

熬到天亮，起床上班。到办公室后感觉人很疲倦，平常十分钟内可以看完的文件这会儿半小时还没看完。

恰巧有个合作伙伴老陈来找我聊事情，事情聊的差不多的时候，他说我气色不对，要多注意休息。我想起他曾是大学的生物医学老师，连忙把苦恼说给他听叫他支招。他跟我说我这可能是生物钟紊乱了。他说，“生物钟有其内在节律。长寿蛋白SIRT1在人体细胞中，从多个途径参与生物钟的反馈与控制过程。BMAL1-CLOCK复合物可启动长寿基因Sirt1生成长寿蛋白SIRT1，而SIRT1蛋白会抑制PER2，从而保护BMAL1-CLOCK的活性。另外，SIRT1也通过控制BMAL1的乙酰化，以及与BMAL1-CLOCK直接结合，参与生物钟振荡系统的控制……”
他跟霹雳巴拉我讲了一堆原理，我听的似懂非懂，让他直接告诉我该怎么办。他最后给我推荐了一款基因港的NMN9000，说它可以提升体内的NAD+，以保持SIRT1活性，进而调控生物钟节律。由于和老陈认识十多年来，我很信任他，就赶紧买回来试，令人高兴的是确实有利于调时差，白天精神也更饱满了。抽空要请老陈吃顿饭，这老生物老师还挺靠谱，哈哈。

最后，作为过来人，我想说能全力以赴的工作是种幸福，最怕的是心有余而力不足。所以一定要了解自己的身体状态，否则可能适得其反，借助科学的力量及时调整，比强杠着更管用。