糖尿病的食疗方

来源:NMN观察    编辑:观察君
  防治糖尿病的方法有多种,下面介绍10种糖尿病的食疗方,若能坚持服用,对控制、减轻症状有一定效果。

  1、鲫鱼茶叶取150~200克重的新鲜河鲫鱼3条,破肚去肠去鳃,毋刮鳞,洗净;在鱼肚内放入茶叶,不加任何作料,置冷水锅内,大火烧开后加盖,中火再烧15分钟即可。取汤当茶喝,鱼肉当菜肴佐食。

  2、泥鳅粉先把2000克活泥鳅放在清水中养一日,使其排净肠内污物。然后去头、尾,阴干,再取干荷叶30克,与泥鳅共研末,每次10克,调匀后开水冲服。

  3、菠菜银耳点心菠菜根150克,银耳10克。将菠菜根清洗干净,银耳泡发,一并放在砂锅内,加水1000毫升;先用武火煮沸,再用文火炖煮60分钟左右,以银耳熟烂为度。

  4、苦瓜粥苦瓜150克洗净切块,粳米50克洗净加水先煮烂;然后加入苦瓜,再加少许盐、味精、葱花、食油即可。

  5、萝卜饮取白萝卜500克,洗净后切成块,生姜10克,切碎;将两者加水煮熟,用少量食盐调味,喝汤吃萝卜。

  6、枸杞牛奶取枸杞30克洗净,胡桃仁3枚,奶粉50克,用开水冲调匀,作为早膳。

  7、鳝鱼片炒黄鳝片500克,加大葱100克,蒜头4瓣,黄酒、姜、酱油、麻油、精盐、味精适量。

  8、果菜汤绿豆200克,梨子2个,白萝卜250克,洗净,梨子、萝卜切块,三味加水共煮,熟后服用。

  9、芹菜冲液芹菜500克洗净、捣烂,用干净纱布绞取鲜汁液加开水冲服。

  10、山楂决明子茶用山楂15克,荷叶15克,决明子10克,共研成细末,水煎代茶饮用。
 
来源nmn观察(中国首家NMN科普中心)



发布时间:2019-03-01 10:13:35
猜你喜欢

[视频]解答nmn作用的相关问题

[视频]解答nmn作用的相关问题

NMN观察独家出品《解答nmn作用的相关问题》...[继续阅读]

NMN可以抗癌吗?

NMN可以抗癌吗?

NMN可以抗癌吗? 可以。 第一,癌症的根本原因是基因受损以后发生突变,人体自身有修复基因的机制。细胞修复基...[继续阅读]

NMN与长寿蛋白表观遗传学抗衰老机制

NMN与长寿蛋白表观遗传学抗衰老机制

表观遗传学是20世纪80年代逐渐兴起的一门学科,此前,人们认为遗传都是由基因和基因的变异决定的,但是后来发...[继续阅读]

研究案例:NMN帮助伤口快速愈合!

研究案例:NMN帮助伤口快速愈合!

NMN受益人: 某NMN讨论群群友冯先生 效果反馈文字整理:壹佰壹助理小梅 【使用方法】:将NMN胶囊打开,取适量...[继续阅读]

NMN抗衰老的原因是什么?NMN逆龄的原因

NMN抗衰老的原因是什么?NMN逆龄的原因

衰老的核心机制是细胞基因受损和线粒体能量生成减少导致细胞提前凋亡或者活力下降,癌症、糖尿...[继续阅读]

[研究]NMN有促进血管生成,增强肌肉生

[研究]NMN有促进血管生成,增强肌肉生

Dr. Sinclair最新研究报告 NMN的研究显示了年龄的逆转 延长生命的生物黑客正在崛起。最近有很多关于阻止衰老的...[继续阅读]