研究发现:舌头下面含服NMN更为有效

来源:NMN观察    编辑:观察君
一项于2018年发表的研究证实,NMN和NR的口服营养品大多在胃肠道或肝脏中被消化为NAM。在每公斤体重口服补存50mg的情况下,经过肠胃和肝部后,就没有NR或者NMN了。这就是口服胶囊可能带来的问题。

 

 
未来为促进人体内NAD含量增加而在药理和营养方面做出努力时,需要考虑到口服NR和NMN的最小生物药效率。与细胞培养中容易将NR和NMN合成NAD的情况不同,口服给药不能将NR或NMN传递到组织。有趣的是,我们发现两种化合物在口服时都不能完好无损地大量进入循环。
关于哪种分子最容易进入不同类型的细胞,有许多研究和争论。如果一个分子永远无法到达血液,这个问题就完全无关紧要了。
这项研究使用小剂量- 50 Mg/Kg体重(相当于70 Kg人250 Mg),而其他研究通常测试的剂量为300-400 Mg/Kg。也许更高的剂量能让NAD+前体通过肝脏后到达其他组织。
很明显,对于口服补充剂(胶囊),任何NAD+前体在肝脏外的生物药效率都非常低。
 
舍下含服绕过了肠胃和肝藏
 

 
舌下含服的方式可以通过舌下的血管而不是消化道提供快速的吸收。
通过舌下途径传递不同分子,身体的吸收效率要比通过口服途径大3到10倍。仅仅次于直接静脉注射。
 
舌下含服比腹膜注射的生物吸收率更高
 
腹膜注射(IP)的途径主要通过肠系膜血管吸收,流入门静脉,经肝脏进入血流。
这意味着,IP避开了胃肠道,但仍然直接被发送到肝脏,其中大部分被转化为NAD+。肝内NAD+升高是好事,但是NMN被完整地输送到血流中要好得多。
 
舌下含服不经肝脏过滤,NMN能完整地到达全身循环,所以能比直接注射生物药效率更高! 这里有一些例子:
•与皮下注射相比,zol的舌下含片具有更快的吸收速度和更高的药物暴露率
·与注射的epin相比,舌下服用epin,具有更快的吸收和更高的血浆峰值浓度(r)。
•40毫克的舌下服用pir..结果发现,与肌注75毫克一样有效。
 
 
舌下含服NMN绕过了NAMPT的瓶颈

 

 在肝脏中恢复NAD+并不能解决全身的NAD+缺乏。
在肝脏中,CD38酶将NAD+代谢为NAM,并将其分泌到身体其他部位。
NMN或NAD+经舌下直接输送至血液中,绕过肝脏和Nampt瓶颈,后者是许多组织中NAD+缺乏的根本原因。
 

最大有效性是在短窗口内实现的

下边的图表来自2016年米尔斯的研究,小鼠口服300毫克/公斤体重。
它清楚地显示出几分钟内NMN就在血清中被发现。在15分钟左右达到峰值。在此之后,NMN在血液中迅速下降,并在肝脏中以增加的NAD+的形式出现。

当然,这是在老鼠身上发生的,而人类的反应较慢,但我们相信,只有在血液中含有NMN并能到达全身组织的那个短时间内,才会产生真正的好处。
频率-多久服用一次
几乎所有使用NR和NMN对小鼠和人类进行的研究都集中于测量肝脏中的NAD+和各种代谢物,因为肝脏是全身NAD+的主要供给者。
如果目的是提高肝脏内的NAD+,那么每天1-2个比较大剂量的服用似乎就足以实现肝内NAD+ 的最大增加。
 
 

 
 
 
然而,我们相信直接向血液供应NMN不仅在肝脏,而且在全身能更有效地增加NAD+。
更小的剂量,更频繁的服用
基于外源性NMN在被肝脏过滤出之前在血液中有个短暂的出现窗口,我们相信少量、多次的服用可能比1-2次大剂量服用更为有效。
使用这一理念,我们的许多客户反馈称,更频繁的摄入会带来更大的好处,我们建议每天服用4-8次,每次间隔至少1小时。
 
结论-我们的建议
辛克莱博士每天服用500毫克的NMN胶囊,并且让他的父亲也一样,这和已经和正在完成的人体实验中使用的剂量是一致的。
NMN口服有效剂量可能有上限,每天在500到1000毫克之间。
我们相信舍下含服可以使更多的NMN绕过肝脏到达其他组织。
我们相信,少量多次服用,在达到最大药效前,每天可服用1000 - 1500毫克。
 
来源nmn观察(中国首家NMN科普中心)



发布时间:2018-12-10 15:23:52
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